Z natury jesteśmy subiektywni w naszych poglądach na świat. Kładziemy pozytywny lub negatywny nacisk na wszystko, czego doświadczamy i z czym mamy do czynienia. Sprawdźmy…
Czytaj dalej Oszukujesz się pozytywnym myśleniem?
Kategoria: PSYCHOLOGIA
Czarny pies Winstona Churchilla ? czyli kilka słów o depresji
Zgodnie z informacją podaną przez Ministerstwo Zdrowia badania epidemiologiczne prowadzone współcześnie na świecie wskazują, że w ciągu całego życia na depresję choruje 17% ludzi, czyli…
Czytaj dalej Czarny pies Winstona Churchilla ? czyli kilka słów o depresji
Atak Rosji na Ukrainę ? jak poradzić sobie z przytłaczającymi emocjami?
Jesteśmy świadkami historii w jej najgorszej z odsłon. Za naszą wschodnią granicą zaczęła się wojna. Niemal z całej Ukrainy napływają przerażające zdjęcia z bombardowań, również…
Czytaj dalej Atak Rosji na Ukrainę ? jak poradzić sobie z przytłaczającymi emocjami?
Wszyscy pędzą naprzód, a u Ciebie ciągle to samo?
Ciągle to samo. Budzisz się, zwlekasz z łóżka, idziesz do pracy. Wracasz z pracy, ogarnia Cię zmęczenie. Pogapisz się w tv, coś zjesz i o…
Czytaj dalej Wszyscy pędzą naprzód, a u Ciebie ciągle to samo?
Jak poradzić sobie z odrzuceniem?
Odmowa, negacja naszych pomysłów, niezgoda na nasze działanie, dezaprobata w naszym kierunku czy przeciwdziałanie. Jakiegokolwiek określenia nie użyjemy na proces odrzucenia, rytm naszego życia oraz…
Czytaj dalej Jak poradzić sobie z odrzuceniem?
Przegapione szanse – jak podejmować właściwe decyzje?
Proces podejmowania właściwych decyzji nigdy nie jest prosty. Często chcąc się z nim zmierzyć, gromadzimy przeróżnego rodzaju informację, nieskończenie szukamy porad ze strony innych ludzi,…
Czytaj dalej Przegapione szanse – jak podejmować właściwe decyzje?
Jak zatrzymać emocjonalną huśtawkę?
Nasze życie to w większości nieustająca emocjonalna huśtawka. Raz potrafimy sięgać szczytów, będąc zmotywowanymi, produktywnymi i zadowolonymi z siebie, następnego dnia osiągamy stany około depresyjne,…
Czytaj dalej Jak zatrzymać emocjonalną huśtawkę?
Nigdy więcej, tego nie rób! 10 zachowań, które ograniczają Twoje szczęście
Nasze codzienne życie i obowiązki, które nieustannie są nam przypisywane, sprawiają, że zaczynamy żyć na autopilocie. Codzienny podobny rozkład dnia, te same miejsca i Ci…
Czytaj dalej Nigdy więcej, tego nie rób! 10 zachowań, które ograniczają Twoje szczęście
Samotne podróżowanie, czyli jak nie tracić szansy na odkrywanie świata?
Mówi się, że podróże kształcą. To prawda. Podróżowanie niezwykle korzystnie wpływa na samopoczucie człowieka i poszerza jego horyzonty. To poznawanie obcych kultur, sztuki, kuchni czy…
Czytaj dalej Samotne podróżowanie, czyli jak nie tracić szansy na odkrywanie świata?
Odkryj swoją AUTENTYCZNOŚĆ
Każdego dnia wkładamy niesamowite pokłady energii, by z jak najlepszej strony pokazać się innym. Zakładamy tysiące masek, by ukryć swoją prawdziwą twarz. Nieustannie walczymy, aby…
Czytaj dalej Odkryj swoją AUTENTYCZNOŚĆ