Wypalenie w związku: Jak je rozpoznać i jak sobie z nim radzić?
Wypalenie w związku to stan emocjonalnego i fizycznego wyczerpania, który może dotknąć każdą parę, niezależnie od stażu związku. Jest to zjawisko, które może prowadzić do…
Czytaj dalej Wypalenie w związku: Jak je rozpoznać i jak sobie z nim radzić?
Szczęście to… zgrany zespół!
Człowiek jest z natury zwierzęciem stadnym, co oznacza, że ludzie z natury mają tendencję do życia i współpracy w grupach. Kiedy sięgniesz pamięcią do dzieciństwa,…
Czytaj dalej Szczęście to… zgrany zespół!
Szczęście to… żyć w zgodzie z własnymi wartościami!
Kiedy byłem dzieckiem, nie bardzo rozumiałem temat związany z wartościami. Pamiętam chwilę, w której to w telewizji leciał jakiś film, w którym bohater, żeby przeżyć,…
Czytaj dalej Szczęście to… żyć w zgodzie z własnymi wartościami!
Szczęście to… spędzić czas z sobą!
Niektórzy z nas na samą myśl o samotnym wieczorze potrafią dostać ataku paniki. Sam tak kiedyś miałem. Przerażała mnie myśl, że nie mam co ze…
Czytaj dalej Szczęście to… spędzić czas z sobą!
Gap year – wady i zalety – czy warto zrobić sobie przerwę?
Gap year (ang. gap – przerwa, year – rok), czyli rok przerwy między kolejnymi etapami życia, to temat, który wzbudza zarówno entuzjazm, jak i kontrowersje.…
Czytaj dalej Gap year – wady i zalety – czy warto zrobić sobie przerwę?
Zmiana nawyków na lepsze: Jak pożegnać złe przyzwyczajenia?
W dzisiejszym zabieganym świecie każdy z nas ma swoje przyzwyczajenia – zarówno te dobre, jak i te, które mogą nam szkodzić. Zmiana nawyków ( tych…
Czytaj dalej Zmiana nawyków na lepsze: Jak pożegnać złe przyzwyczajenia?
Szczęście to… dolce far niente!
Ile razy zdarzyło Ci się w życiu nic nie robić? Tak zupełnie nic. Zatopić się w chwili, chłonąć moment do samego końca i czerpać z…
Czytaj dalej Szczęście to… dolce far niente!
Szczęście to… czytanie!
Czy wiesz, że w Polsce odnotowano z końcem 2023 roku mały sukces? Otóż rynek czytelnictwa odnotował znaczący wzrost, aż o 9 punktów procentowych. Brawo my!…
Czytaj dalej Szczęście to… czytanie!
Szczęście to… zaufanie!
Przyjrzyj się poniższym opisom sytuacji i zastanów się, czy kiedykolwiek dotyczyła ona Ciebie, lub Twojego otoczenia: Ustalasz z kimś podział zadań w ramach projektu podczas…
Czytaj dalej Szczęście to… zaufanie!
Szczęście to… wspomnienia!
Zapewne większość z nas kojarzy młodego czarodzieja o imieniu Harry Potter. Jeśli nie sięgaliście do książek, to pewnie spotkaliście się na jakimś etapie życia z…
Czytaj dalej Szczęście to… wspomnienia!
Szczęście to… rozwój!
Mówi się, że jeśli przestajemy się rozwijać i stoimy w miejscu, to nie stoimy w nim, a wręcz cofamy się. Coś w tym jest, szczególnie…
Czytaj dalej Szczęście to… rozwój!
Szczęście to… czas!
„Przyjdzie na to czas, przyjdzie czas, przyjdzie czas…” tak śpiewała kiedyś Violetta Villas. A co, jeśli ten czas nigdy nie przyjdzie? Co, jeśli czas nagle…
Czytaj dalej Szczęście to… czas!