Nasze codzienne życie i obowiązki, które nieustannie są nam przypisywane, sprawiają, że zaczynamy żyć na autopilocie. Codzienny podobny rozkład dnia, te same miejsca i Ci…
Czytaj dalej Nigdy więcej, tego nie rób! 10 zachowań, które ograniczają Twoje szczęście
Mówi się, że podróże kształcą. To prawda. Podróżowanie niezwykle korzystnie wpływa na samopoczucie człowieka i poszerza jego horyzonty. To poznawanie obcych kultur, sztuki, kuchni czy…
Czytaj dalej Samotne podróżowanie, czyli jak nie tracić szansy na odkrywanie świata?
W swojej bestsellerowej książce 7 nawyków skutecznego działania, Stephen R. Covey wyjaśnia proste, ale wymagające zmiany zachowania i sposobu myślenia, zasady efektywności działania ludzi osiągających…
Czytaj dalej 7 nawyków skutecznego działania
Każdego dnia wkładamy niesamowite pokłady energii, by z jak najlepszej strony pokazać się innym. Zakładamy tysiące masek, by ukryć swoją prawdziwą twarz. Nieustannie walczymy, aby…
Czytaj dalej Odkryj swoją AUTENTYCZNOŚĆ
Jak wyznaczać cele na przyszłość i stale budować w sobie motywację do realizacji zamierzeń? Oto kilka praktycznych wskazówek, które mogą zwiększyć Twoje szanse na sukces…
Czytaj dalej Sukces? Wpisz go w swoje plany!
Towarzyszy nam, zwłaszcza kiedy coś się kończy. Może to być znajomość, przyjaźń, miłość…. Pojawia się także w kontekście rzeczy nieco mniejszych jak wyjazd w piękną…
Czytaj dalej Dokąd prowadzi nas tęsknota?
Choć żyjemy w XXI wieku, to dla wielu z nas przesądy, zabobony i wierzenia dawnych kultur są wciąż żywe i aktualne. Przed ponad dwustu laty…
Czytaj dalej Najpopularniejsze przesądy – skąd się wzięły i czy mogą popsuć Ci dzień?
Zniekształcenia poznawcze to błędne myślenie, odnoszące się do stronniczych przekonań o sobie i otaczającym świecie. Są to treści myśli zawierające błędy logiczne, łączące się z…
Czytaj dalej Jak Twój umysł Cię oszukuje, czyli najpopularniejsze zniekształcenia poznawcze
Kiedy mówimy o zdrowym odżywianiu, niemalże od razu myślimy o utrzymaniu pięknej sylwetki. Zdrowa dieta może nam się także kojarzyć ze sposobem odżywiania w czasach…
Czytaj dalej Naturalne produkty optymalizujące pracę mózgu, czyli dieta wspomagająca silny umysł
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu to najwyższa wartość, jaką człowiek może dysponować. O zdrowie należy dbać, a wszelkie oznaki zaburzenia prawidłowej pracy mięśni czy organów, powinny być…
Czytaj dalej Słuchaj swojego ciała – naturalne sygnały alarmowe, jakie wysyła Ci organizm
Stosujesz kilka diet, bo jedna Ci nie wystarcza? Nieustannie walczysz z kilogramami i ogólnym wyglądem swojego ciała? Jesteś zmęczony i osłabiony już w połowie dnia?…
Czytaj dalej Dekalog zdrowego odżywiania
Gdy czujesz się ospały — pijesz kawę, gdy boli Cię głowa — bierzesz lek przeciwbólowy, gdy masz cienie pod oczami — tuszujesz je korektorem. Kultura,…
Czytaj dalej 6 podstawowych kroków, by zadbać o dobre samopoczucie, każdego dnia!
Nie ulega żadnej wątpliwości, że od momentu odkrycia penicyliny w 1928 roku, antybiotyki są prawdziwym cudem współczesnej medycyny. Niestety w dzisiejszych czasach, niewystarczające diagnozowanie przyczyn…
Czytaj dalej Naturalne antybiotyki – 10 produktów, które warto dodać do swojej codziennej diety
Ty, jako postać idealna. Piękna i zawsze młoda (przynajmniej duchem). Osiągająca wszystkie zamierzone cele, ceniona w swoim środowisku, idąca śmiało przez życie. Kochająca i kochana,…
Czytaj dalej Uwierz w osobę, którą chcesz się stać!
Nauka budowania silnego umysłu ma kluczowe znaczenie w dzisiejszych burzliwych czasach, w których notorycznie jesteśmy zmuszani do stawiania czoła trudnym sytuacjom. Nagła zmiana pracy, problemy…
Czytaj dalej Silny umysł, czyli kontrola Twoich myśli i emocji
Bill Gates, współzałożyciel i były prezes zarządu korporacji Microsoft, główny architekt jej oprogramowania. Przedsiębiorca i filantrop, znajdujący się w czołówce najbogatszych ludzi na świecie. Uznawany…
Czytaj dalej 10 najbardziej inspirujących cytatów Billa Gatesa