Czy wiesz, że Twój umysł zawsze jest o krok przed Twoim ciałem? Budowanie siły fizycznej jest stosunkowo łatwe. Możesz trenować z ukierunkowaniem na wyznaczone cele…
Czytaj dalej Odporność i siła psychiczna – 10 wskazówek, jak ją wzmocnić
Tag: zmiany
Gdy myśli o przeszłości, zakłócają odbiór teraźniejszości
Czy zdarzyło Ci się kiedykolwiek pozwolić, by Twoje niepowodzenia doprowadziły Cię do miejsca, w którym czujesz się zrezygnowana/y? Czy masz ochotę się poddać, ponieważ wydaje…
Czytaj dalej Gdy myśli o przeszłości, zakłócają odbiór teraźniejszości
Zamień inspirację w działanie!
Ile razy zdarzyło Ci się przeczytać jakiś inspirujący artykuł, obejrzeć motywujący film lub inny materiał, który naprowadził Cię na jakiś super pomysł? Ile razy pojawiła…
Czytaj dalej Zamień inspirację w działanie!
8 typowych błędów, które powodują, że tracisz swoje cele
Tym, co odróżnia osoby osiągające wysokie wyniki od tych, którzy kontynuują codzienną, przytrafiającą się im rutynę, jest skuteczne wyznaczanie celów. I choć poprawnie wyznaczone cele,…
Czytaj dalej 8 typowych błędów, które powodują, że tracisz swoje cele
Dlaczego pisanie dziennika lub pamiętnika może zmienić Twoje życie?
Nawyk codziennego podsumowania dnia w formie pisania dziennika /pamiętnika może przyczynić się do poprawy praktycznie każdej dziedziny Twojego życia. Codzienne pisanie o swoich sukcesach, porażkach…
Czytaj dalej Dlaczego pisanie dziennika lub pamiętnika może zmienić Twoje życie?
Jak żyć po rozstaniu? 7 pozytywnych stron zakończenia związku
Rozstania są trudne. Są bolesne i niepokojące, wywracają Twój cały świat do góry nogami. Czasem wydają się sytuacją prawie niemożliwą do przetrwania. I nie ma…
Czytaj dalej Jak żyć po rozstaniu? 7 pozytywnych stron zakończenia związku
Wszyscy pędzą naprzód, a u Ciebie ciągle to samo…
Ciągle to samo. Budzisz się, zwlekasz z łóżka, idziesz do pracy. Wracasz z pracy, ogarnia Cię zmęczenie. Pogapisz się w tv, coś zjesz i o…
Czytaj dalej Wszyscy pędzą naprzód, a u Ciebie ciągle to samo…
Rozwój zawodowy, czyli umiejętność zarządzania własną karierą
Rozwój zawodowy to pojęcie zawsze bardzo subiektywne. Każdy z nas inaczej definiuje sukces i własne ścieżki kariery. Każdy z nas ma różne cele. Każdy może…
Czytaj dalej Rozwój zawodowy, czyli umiejętność zarządzania własną karierą
Jak poradzić sobie z odrzuceniem?
Odmowa, negacja naszych pomysłów, niezgoda na nasze działanie, dezaprobata w naszym kierunku czy przeciwdziałanie. Jakiegokolwiek określenia nie użyjemy na proces odrzucenia, rytm naszego życia oraz…
Czytaj dalej Jak poradzić sobie z odrzuceniem?
Przegapione szanse – jak podejmować właściwe decyzje?
Proces podejmowania właściwych decyzji nigdy nie jest prosty. Często chcąc się z nim zmierzyć, gromadzimy przeróżnego rodzaju informację, nieskończenie szukamy porad ze strony innych ludzi,…
Czytaj dalej Przegapione szanse – jak podejmować właściwe decyzje?