Szczęście to… spełnianie marzeń!
„Marzenia, te duże i te maleńkie”. Taką oto piosenkę pamiętam z dzieciństwa. Marzenia, coś, co pcha nas do przodu, za czym gonimy, coś, do czego wyznaczamy…
Czytaj dalej Szczęście to… spełnianie marzeń!
10 tanich produktów, które zasługują na miano superfood
Czy naprawdę trzeba wydawać fortunę, żeby czuć się zdrowo i pełnym energii? Zdrowy styl życia nie oznacza gonitwy za egzotycznymi trendami czy drogą suplementacjom. Prawdziwa moc…
Czytaj dalej 10 tanich produktów, które zasługują na miano superfood
Jak złagodzić objawy PMS? Naturalne sposoby
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS – premenstrual syndrome) to termin określający objawy emocjonalne i fizyczne, które regularnie pojawiają się zazwyczaj w ciągu tygodnia przed rozpoczęciem każdej miesiączki.…
Czytaj dalej Jak złagodzić objawy PMS? Naturalne sposoby
Poradnik dla zmęczonych: Naturalne sposoby na odzyskanie energii!
Brakuje Ci energii? Czas na zmianę! Brakuje Ci energii życiowej do codziennego, normalnego funkcjonowania? Czujesz zmęczenie i osłabienie już w połowie dnia? Nie możesz w pełni…
Czytaj dalej Poradnik dla zmęczonych: Naturalne sposoby na odzyskanie energii!
Zielona herbata -12 powodów, by codziennie ją pić
Zielona herbata, cud medycyny alternatywnej. Japońsko-chińskie odkrycie z VII wieku, pełne przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Jest pyszną alternatywą kawy, którą można popijać w trakcie dnia. Zawiera…
Czytaj dalej Zielona herbata -12 powodów, by codziennie ją pić
Szczęście to… samodzielność!
Człowiek, pomimo że jest stworzeniem stadnym i lubi funkcjonować w stadzie, to jednak jest sam sobie „sterem, żeglarzem i okrętem” – tak to pisał w „Odzie…
Czytaj dalej Szczęście to… samodzielność!
Szczęście to… mruczenie kota!
Czy wiesz, że kot mruczy w momencie, kiedy jest mu dobrze, znajduje się w bezpiecznym otoczeniu i tym samym sygnalizuje, że czuje się szczęśliwy i zrelaksowany?…
Czytaj dalej Szczęście to… mruczenie kota!
Szczęście to… pozbycie się zbędnych rzeczy!
Trend minimalizmu zaczyna być wszechobecny. Gdziekolwiek się nie obejrzymy, pojawia się hasło „less is more” czyli mniej znaczy więcej. Tylko jak pozbyć się niepotrzebnych rzeczy i…
Czytaj dalej Szczęście to… pozbycie się zbędnych rzeczy!
Jak naprawić związek, gdy zaczyna brakować w nim chemii? 4 sprawdzone sposoby
Chemia między partnerami to nie tylko namiętność i pożądanie, ale także zaufanie, zrozumienie i bliskość. To uczucie, które sprawia, że czujemy się dobrze w towarzystwie drugiej…
Czytaj dalej Jak naprawić związek, gdy zaczyna brakować w nim chemii? 4 sprawdzone sposoby
Odkryj swój język miłości. Jak mówić tak, żeby partner cię rozumiał i kochał?
Wyobraź sobie, że mówisz do swojego partnera po angielsku, a on odpowiada ci po hiszpańsku. Nie bardzo się dogadacie, prawda? To samo może się dziać, gdy…
Czytaj dalej Odkryj swój język miłości. Jak mówić tak, żeby partner cię rozumiał i kochał?
Szczęście to… podróże!
Kojarzysz ten moment, kiedy jesteś gdzieś daleko od domu, na wyjeździe ze znajomymi, z rodziną lub podczas samodzielnego eksplorowania świata? Podchodzisz do okna w miejscu, które…
Czytaj dalej Szczęście to… podróże!
Rób to, co uważasz za słuszne
W dzisiejszym świecie, gdzie każdy ma swoją opinię na każdy temat, trudno jest znaleźć swoją własną drogę. Informacje płyną do nas z każdej strony. Twoi znajomi…
Czytaj dalej Rób to, co uważasz za słuszne