Przytłoczenie, frustracja, zamęt. Żyjemy w czasach pełnych chaosu. Nasze codzienne problemy, obecna polityka i jej konsekwencje w postaci społecznych, masowych protestów, czy pandemia i stres wokół…
Czytaj dalej Odczuwasz przytłoczenie? Oto lekarstwo!Tag: stres
Uważaj, ale nie panikuj: jak opanować strach przed koronawirusem?
Rozprzestrzenianie się koronawirusa to już w tej chwili nie tylko gigantyczny kryzys zdrowia publicznego i gospodarki. Poza pandemią COVID-19 mamy również globalną epidemię strachu wywołaną koronawirusem.…
Czytaj dalej Uważaj, ale nie panikuj: jak opanować strach przed koronawirusem?9 znaków świadczacych, że możesz być wampirem energetycznym
Manipulatorzy, wampiry energetyczne, wysysacze energii – jakkolwiek by ich nie nazwać to osoby demonstrujące toksyczne zachowania. Są to ludzie, którzy aby funkcjonować i czuć się szczęśliwymi,…
Czytaj dalej 9 znaków świadczacych, że możesz być wampirem energetycznymZwolnienie! 6 skutecznych rad jak poradzić sobie z utratą pracy
Jeśli kiedykolwiek zostałeś zwolniony, wiesz dobrze, jak ciężkie i frustrujące może być to doświadczenie. Pojawiające się w Twojej głowie uczucia gniewu, niepokoju, przerażenia mieszają się z…
Czytaj dalej Zwolnienie! 6 skutecznych rad jak poradzić sobie z utratą pracy