Czy liczenie kalorii ma sens? Czy jesteśmy w stanie skontrolować wartość odżywczą…
Czytaj dalej Czy liczenie kalorii ma sens?
Tag: dieta
Czy woda kokosowa jest naprawdę taka zdrowa?
Popularność wody kokosowej gwałtownie wzrosła w ciągu ostatnich kilku lat. Kokos stał się niezwykle popularnym i przede wszystkim modnym produktem zarówno spożywczym, jak i dodatkiem kosmetycznym.…
Czytaj dalej Czy woda kokosowa jest naprawdę taka zdrowa?
Czy detoks sokowy działa? Kiedy jest wskazany i jak się do niego przygotować?
W naszym organizmie każdego dnia odkłada się wiele szkodliwych toksyn, które z czasem przy nieodpowiedniej diecie, mogą stać się przyczyną poważnych problemów ze zdrowiem. W jaki…
Czytaj dalej Czy detoks sokowy działa? Kiedy jest wskazany i jak się do niego przygotować?
Zielona herbata -12 powodów, by codziennie ją pić
Zielona herbata, cud medycyny alternatywnej. Japońsko-chińskie odkrycie z VII wieku, pełne przeciwutleniaczy i składników odżywczych. Jest pyszną alternatywą kawy, którą można popijać w trakcie dnia. Zawiera…
Czytaj dalej Zielona herbata -12 powodów, by codziennie ją pić
Uważne odżywianie – o co chodzi?
Uważne odżywianie to ostatnio bardzo popularny nurt dietetyczny. Jednak, czy aby na pewno rozumiesz, o co w nim chodzi? Sprawdź dlaczego, to jaką uwagę przykładasz do…
Czytaj dalej Uważne odżywianie – o co chodzi?
Naturalne produkty optymalizujące pracę mózgu, czyli dieta wspomagająca silny umysł
Kiedy mówimy o zdrowym odżywianiu, niemalże od razu myślimy o utrzymaniu pięknej sylwetki. Zdrowa dieta może nam się także kojarzyć ze sposobem odżywiania w czasach choroby…
Czytaj dalej Naturalne produkty optymalizujące pracę mózgu, czyli dieta wspomagająca silny umysł