Chcesz? Czy musisz? Zmiana jednego słowa robi radykalne zmiany w naszym nastawieniu do danego zadania, czynności, czy też aktywności, za którą się zabieramy. Długo do tego…
Czytaj dalej Szczęście to… „chcieć”!
Kategoria: SZCZĘŚCIE
Szczęście to… wsparcie!
Razem raźniej! Ludzie są istotami społecznymi, więc wzajemna pomoc, wsparcie emocjonalne i praktyczna pomoc od bliskich mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie, zdrowie psychiczne oraz ogólną…
Czytaj dalej Szczęście to… wsparcie!
Szczęście to… powiedzieć „dość”!
„Kiedy powiem sobie dość, a ja wiem, że to już niedługo…” tak swojego czasu śpiewała Agnieszka Chylińska. Ileż to razy każde z nas miało ochotę powiedzieć…
Czytaj dalej Szczęście to… powiedzieć „dość”!
Szczęście to… Plan B!
Kiedy studiowałem coaching, jedna z wykładowczyń podczas analizy naszych planów życiowych zadała pytanie: „A jaki macie plan B?”. Odpowiedzi padały różne, po czym zadała kolejne pytanie:…
Czytaj dalej Szczęście to… Plan B!
Szczęście to… celebrowanie sukcesów!
Był taki czas w moim życiu, w którym to pędziłem od sukcesu do sukcesu i niczym robot odznaczałem na „check-liście” wykonane aktywności, pędząc dalej za kolejnymi…
Czytaj dalej Szczęście to… celebrowanie sukcesów!
Szczęście to … równowaga!
Niedosyt, gdy czegoś jest za mało, czy może też przesyt, kiedy czegoś jest zdecydowanie za dużo? A może po prostu równowaga? Zdecydowanie jestem za trzecią opcją,…
Czytaj dalej Szczęście to … równowaga!
Szczęście to… wdzięczność!
Czy w pogoni za swoimi celami potrafisz się zatrzymać i okazać wdzięczność sobie, innym, światu, czemukolwiek, w co wierzysz, za to, co już przez Ciebie zostało osiągnięte?…
Czytaj dalej Szczęście to… wdzięczność!
Szczęście to… mentor!
Jeżeli żyjesz w przeświadczeniu, że wszystko wiesz najlepiej, znasz się na każdej dziedzinie, a swoje obowiązki wykonujesz najlepiej ze wszystkich i nikt, ani nic nie jest…
Czytaj dalej Szczęście to… mentor!
Szczęście to… zgrany zespół!
Człowiek jest z natury zwierzęciem stadnym, co oznacza, że ludzie z natury mają tendencję do życia i współpracy w grupach. Kiedy sięgniesz pamięcią do dzieciństwa, szkoły…
Czytaj dalej Szczęście to… zgrany zespół!
Szczęście to… żyć w zgodzie z własnymi wartościami!
Kiedy byłem dzieckiem, nie bardzo rozumiałem temat związany z wartościami. Pamiętam chwilę, w której to w telewizji leciał jakiś film, w którym bohater, żeby przeżyć, musiałby…
Czytaj dalej Szczęście to… żyć w zgodzie z własnymi wartościami!
Szczęście to… spędzić czas z sobą!
Niektórzy z nas na samą myśl o samotnym wieczorze potrafią dostać ataku paniki. Sam tak kiedyś miałem. Przerażała mnie myśl, że nie mam co ze sobą…
Czytaj dalej Szczęście to… spędzić czas z sobą!
Szczęście to… dolce far niente!
Ile razy zdarzyło Ci się w życiu nic nie robić? Tak zupełnie nic. Zatopić się w chwili, chłonąć moment do samego końca i czerpać z tego…
Czytaj dalej Szczęście to… dolce far niente!