Jest taki film, który bardzo często do mnie wraca, bo z jednej strony zastanawiam się, czy ludzie dookoła mnie zachowaliby się dokładnie tak jak bohaterowie, a z…
Czytaj dalej Szczęście to… stawianie granic!
Kategoria: SZCZĘŚCIE
Szczęście to… „chcieć”!
Chcesz? Czy musisz? Zmiana jednego słowa robi radykalne zmiany w naszym nastawieniu do danego zadania, czynności, czy też aktywności, za którą się zabieramy. Długo do tego…
Czytaj dalej Szczęście to… „chcieć”!
Szczęście to… wsparcie!
Razem raźniej! Ludzie są istotami społecznymi, więc wzajemna pomoc, wsparcie emocjonalne i praktyczna pomoc od bliskich mogą znacząco wpływać na nasze samopoczucie, zdrowie psychiczne oraz ogólną…
Czytaj dalej Szczęście to… wsparcie!
Szczęście to… powiedzieć „dość”!
„Kiedy powiem sobie dość, a ja wiem, że to już niedługo…” tak swojego czasu śpiewała Agnieszka Chylińska. Ileż to razy każde z nas miało ochotę powiedzieć…
Czytaj dalej Szczęście to… powiedzieć „dość”!
Szczęście to… Plan B!
Kiedy studiowałem coaching, jedna z wykładowczyń podczas analizy naszych planów życiowych zadała pytanie: „A jaki macie plan B?”. Odpowiedzi padały różne, po czym zadała kolejne pytanie:…
Czytaj dalej Szczęście to… Plan B!
Szczęście to… celebrowanie sukcesów!
Był taki czas w moim życiu, w którym to pędziłem od sukcesu do sukcesu i niczym robot odznaczałem na „check-liście” wykonane aktywności, pędząc dalej za kolejnymi…
Czytaj dalej Szczęście to… celebrowanie sukcesów!
Szczęście to … równowaga!
Niedosyt, gdy czegoś jest za mało, czy może też przesyt, kiedy czegoś jest zdecydowanie za dużo? A może po prostu równowaga? Zdecydowanie jestem za trzecią opcją,…
Czytaj dalej Szczęście to … równowaga!
Szczęście to… wdzięczność!
Czy w pogoni za swoimi celami potrafisz się zatrzymać i okazać wdzięczność sobie, innym, światu, czemukolwiek, w co wierzysz, za to, co już przez Ciebie zostało osiągnięte?…
Czytaj dalej Szczęście to… wdzięczność!
Szczęście to… mentor!
Jeżeli żyjesz w przeświadczeniu, że wszystko wiesz najlepiej, znasz się na każdej dziedzinie, a swoje obowiązki wykonujesz najlepiej ze wszystkich i nikt, ani nic nie jest…
Czytaj dalej Szczęście to… mentor!
Szczęście to… zgrany zespół!
Człowiek jest z natury zwierzęciem stadnym, co oznacza, że ludzie z natury mają tendencję do życia i współpracy w grupach. Kiedy sięgniesz pamięcią do dzieciństwa, szkoły…
Czytaj dalej Szczęście to… zgrany zespół!
Szczęście to… żyć w zgodzie z własnymi wartościami!
Kiedy byłem dzieckiem, nie bardzo rozumiałem temat związany z wartościami. Pamiętam chwilę, w której to w telewizji leciał jakiś film, w którym bohater, żeby przeżyć, musiałby…
Czytaj dalej Szczęście to… żyć w zgodzie z własnymi wartościami!
Szczęście to… spędzić czas z sobą!
Niektórzy z nas na samą myśl o samotnym wieczorze potrafią dostać ataku paniki. Sam tak kiedyś miałem. Przerażała mnie myśl, że nie mam co ze sobą…
Czytaj dalej Szczęście to… spędzić czas z sobą!