muzyka

Muzyka i dźwięki poprawiające Twoją wydajność – najlepsze aplikacje i playlisty

Muzyka i większość dźwięków, które nas otacza, mają niezwykle istotny wpływ na to, jak się czujemy. Hałas nas denerwuje, energiczna muzyka mobilizuje, nostalgiczne tony potrafią…

Czytaj dalej Muzyka i dźwięki poprawiające Twoją wydajność – najlepsze aplikacje i playlisty

Sposoby szybkiego uczenia i doskonalenia swoich umiejętności

Zacznijmy od niezaprzeczalnych faktów: każdą wiedzę można zdobyć. Każdej umiejętności można się nauczyć lub osiągnąć lepszy jej poziom. Nawet jeśli nie masz żadnych wyjątkowych talentów…

Czytaj dalej Sposoby szybkiego uczenia i doskonalenia swoich umiejętności
pisanie dziennika

Dlaczego pisanie dziennika lub pamiętnika może zmienić Twoje życie?

Nawyk codziennego podsumowania dnia w formie pisania dziennika /pamiętnika może przyczynić się do poprawy praktycznie każdej dziedziny Twojego życia. Codzienne pisanie o swoich sukcesach, porażkach…

Czytaj dalej Dlaczego pisanie dziennika lub pamiętnika może zmienić Twoje życie?

Metoda Pomodoro: organizacja czasu w 25-minutowych blokach

Dla większości z nas nawet tych najbardziej poukładanych i zdyscyplinowanych, zarządzanie własnym czasem staje się coraz większym wyzwaniem. W świecie stale napędzanym technologią, nowymi wymaganiami…

Czytaj dalej Metoda Pomodoro: organizacja czasu w 25-minutowych blokach
darmowe aplikacje

Pracujesz? Pozbądź się rozpraszaczy! 15 darmowych aplikacji, które ułatwią Ci koncentrację

Osiągnięcie stanu pełnego skupienia na konkretnym zadaniu staję się coraz większym wyzwaniem w czasach, w których z każdej strony jesteśmy otaczani rozpraszaczami w postaci powiadomień…

Czytaj dalej Pracujesz? Pozbądź się rozpraszaczy! 15 darmowych aplikacji, które ułatwią Ci koncentrację